南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄telegram中文下载咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时，贝咸料酒1匙、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜

　　做法：

　　1、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸telegram中文下载调入少许盐，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜随意）；

　　2、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄

贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南加料酒和少许水；

　　5、盐适量，咸蛋黄2个、至南瓜全熟，关火撒上葱花即可。

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